上海市 闸北区 天蝎座
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2009-4-20 13:44:54 阅读23 评论0 202009/04 Apr20
2008-7-21 22:25:53 阅读92 评论0 212008/07 July21
桑 葚
发表时间:2008-5-28 8:47:00
来源:乐清日报
桑葚又叫桑果、桑葚子等是桑科植物桑树的果穗,分为紫和白两大品种。中医认为,桑葚性味甘,寒,无毒。主要作用是补肝,益肾,熄风,滋阴。
若气血不足,身体虚弱,失眠健忘,可取桑葚30克,何首乌12克,枸杞子10克,黄精15克,酸枣仁15克,水煎服,每日1剂,分两次服用。
若患肠燥便秘,可取桑葚50克,肉苁蓉15克,黑芝麻15克,炒贝母10克,水煎服,每日1剂,两次分服。
此外,桑葚、女贞子、何首乌同用,可以治疗老年体衰、腰膝酸软、须发早白。桑葚还可以熬制成药膏,经常服用,治疗贫血、眩晕,还能防治动脉硬化、高血压等老年病。
若要养生保健,增强机体免疫
2008-7-1 22:21:33 阅读23 评论0 12008/07 July1
“今日要闻”面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。
1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助
3.疲劳了一杯枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4.晚间一杯决明茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用
2008-6-25 23:13:41 阅读24 评论0 252008/06 June25
简单概念
2008-6-23 23:19:44 阅读19 评论0 232008/06 June23
西洋参及其它
2008-6-22
右草茶
各种人参的功效:
虽然参都有补气的功效,但不同种类性起不同,所以应该根据本身的具体情况,选择适当的人参来补养身体。以下我们就来看看各种人参有什
2008-6-19 22:41:12 阅读28 评论0 192008/06 June19
普洱茶的六大功效
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶 治疗
高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较